추석에 아이와 할 전통놀이는 윷놀이, 투호, 제기차기, 강강술래 네 가지면 충분합니다. 준비물이 적고 규칙이 단순해, 집 안이나 마당에서 바로 시작할 수 있기 때문입니다.
다만 아이 나이에 따라 즐길 수 있는 놀이가 갈립니다. 연령대별로 어떤 놀이가 맞고 무엇을 준비해야 하는지 나눠 정리했습니다.
2026년 7월 기준입니다. 추석 대표 전통놀이는 윷놀이·투호·제기차기·강강술래입니다. 윷놀이는 2022년 11월 11일 국가무형유산으로 지정됐고, 강강술래는 2009년 유네스코 인류무형문화유산에 등재됐습니다.
미취학 아이와 함께라면
네 살에서 일곱 살 사이라면 투호가 가장 무난합니다. 규칙이 던져 넣기 하나뿐이라 설명이 짧고, 순서를 기다리는 시간도 길지 않기 때문입니다.
정식 방식은 통에서 1m 떨어진 자리에서 화살을 던져 한 사람이 12개씩 시도하고, 하나 들어갈 때마다 10점을 얻는 구조입니다. 아이와 할 때는 거리를 절반으로 줄이고 개수도 6개 정도로 낮추면 흐름이 끊기지 않습니다.
준비물은 집에 있는 것으로 대체됩니다. 통은 빈 쓰레기통이나 큰 냄비로, 화살은 신문지를 길게 말아 끝을 테이프로 감싼 막대로 만들면 실내에서도 안전합니다.
점수를 세는 방식도 나이에 맞게 바꿔주세요. 10점 단위 계산이 어려운 나이라면 들어간 개수만 세는 편이 흐름이 빠르고, 아이도 자기 결과를 바로 이해합니다.
투호는 왕실과 양반가에서 마음을 다스리는 방법으로 시작해 조선시대에 널리 퍼진 놀이입니다. 던지기 전에 자세를 가다듬는 놀이라는 점을 알려주면, 아이가 순서를 기다리는 시간도 놀이의 일부가 됩니다.
초등 저학년이라면
글자를 읽고 숫자를 셀 수 있는 나이라면 윷놀이가 잘 맞습니다. 윷을 던져 나온 결과에 따라 말을 옮기는 구조라, 계산과 순서 개념을 자연스럽게 쓰게 됩니다.
규칙은 도가 한 칸, 개가 두 칸, 걸이 세 칸, 윷이 네 칸, 모가 다섯 칸입니다. 윷이나 모가 나오면 한 번 더 던질 수 있고, 모든 말이 먼저 출발점을 통과하는 편이 이깁니다.
윷과 윷판이 없어도 됩니다. 윷은 나무젓가락을 반으로 잘라 한쪽 면에 표시를 하면 되고, 윷판은 A4 용지에 그려 쓰면 충분합니다.
윷놀이는 2022년 11월 11일 국가무형유산으로 지정된 놀이입니다. 오래 이어져 온 놀이라는 점을 짧게 덧붙이면, 아이가 규칙을 배우는 과정 자체를 더 흥미롭게 받아들입니다.
윷을 던질 자리에는 담요나 이불을 깔아두세요. 맨바닥에서 던지면 윷이 멀리 튀어 결과를 두고 다투는 일이 반복됩니다.
초등 고학년이거나 온 가족이 함께라면
몸을 쓰는 놀이로 넘어갈 수 있는 시기입니다. 제기차기는 준비물이 제기 하나뿐이고, 공간도 두 팔 벌릴 정도면 되어 마당이나 복도에서 바로 됩니다.
인원이 많다면 강강술래가 어울립니다. 손을 잡고 원을 그리며 도는 놀이라 나이 차가 큰 가족이 섞여도 함께할 수 있고, 정해진 승부가 없어 어린아이도 빠지지 않습니다.
강강술래는 2009년 유네스코 인류무형문화유산에 등재된 국가무형유산입니다. 씨름 역시 2018년 남북이 처음으로 공동 등재한 인류무형문화유산이라, 놀이의 유래를 곁들이면 아이의 관심이 오래갑니다.
| 연령 | 추천 놀이 | 준비물 |
|---|---|---|
| 4~7세 | 투호 | 통, 신문지 막대 |
| 초등 저학년 | 윷놀이 | 윷, 종이 윷판 |
| 초등 고학년 | 제기차기 | 제기 |
| 온 가족 | 강강술래 | 없음 |
실내에서 제기차기나 투호를 할 때는 조명과 유리 근처를 먼저 비워두세요. 아이들은 몰입하면 뒤를 보지 않고 움직입니다.
시작 전에 정해두면 좋은 것
놀이가 싸움으로 끝나는 이유는 대부분 규칙이 아니라 편 가르기에 있습니다. 시작 전에 편을 어떻게 나눌지, 몇 판을 할지를 먼저 정해두면 중간에 흐름이 끊기지 않습니다.
나이 차가 큰 형제자매가 함께한다면 어른을 한 명씩 섞는 방식이 낫습니다. 실력 차이가 그대로 승패로 이어지면 어린아이가 금세 흥미를 잃기 때문입니다.
판수는 짧게 잡는 편이 좋습니다. 윷놀이는 한 판이 길어지기 쉬우므로, 말을 두 개만 쓰기로 정하면 30분 안에 승부가 나 아이의 집중력이 유지됩니다.
상품은 작아도 됩니다. 이긴 편이 저녁 메뉴를 고르는 정도로도 충분히 분위기가 살고, 준비물을 따로 살 필요도 없습니다.
자주 묻는 질문
놀이 방법을 더 자세히 보려면 어디를 찾나요?
국립민속박물관이 운영하는 한국민속대백과사전 투호 항목과 어린이박물관에서 놀이별 유래와 방법을 확인할 수 있습니다.
준비물을 꼭 사야 하나요?
네 가지 모두 집에 있는 물건으로 대체됩니다. 제기 정도만 문구점에서 구하면 나머지는 종이와 나무젓가락으로 충분합니다.
몇 명부터 할 수 있나요?
투호와 제기차기는 두 명, 윷놀이는 두 편으로 나뉘므로 네 명 이상이 좋습니다. 강강술래는 다섯 명 이상 모이면 원이 만들어집니다.
지금 할 일은 하나입니다. 아이 나이에 맞는 놀이 하나를 고르고, 위 표의 준비물 중 집에 없는 것만 추석 장보기 목록에 적어두세요. 연휴에 밖으로 나갈 계획도 있다면 추석 연휴 가볼만한 곳, 상황별 나들이 추천이 함께 참고가 됩니다.